Voeding
Voeding gaat niet alleen over wat er op je bord ligt, maar ook over hoe je eet, wanneer je eet – en waarom.
In een samenleving vol snelle keuzes en volle agenda’s biedt deze plek een uitnodiging tot vertraging.
Om weer te gaan voelen wat jouw lichaam nodig heeft, om patronen te herkennen, en om voeding te benaderen als zorg en aandacht voor jezelf.
Onder de noemer ‘Voeding’ vind je inspiratie en begeleiding rond thema’s als intuïtief eten, hormoonbalans, eetritme, seizoensvoeding en de relatie tussen stress en spijsvertering. Van workshops tot gesprekken, van praktische tips tot verdiepende bijeenkomsten.
Niet met een streng dieet of goed-fout-denken, maar met mildheid, nieuwsgierigheid en kennis die je helpt om je eigen weg te vinden.
Binnenkort volgt hieronder het aanbod in Nijmegen-Noord. Voel wat bij jou past – en je voedt.
Heb je een goed idee of ben je bekend met een mooi initiatief?
Of kijk op de pagina Meedoen